劳拉·潘吉利南的故事

在获得他的 健康科学学士学位 集中在 运动科学与健康促进，连同一个 辅修营养学纳兰霍2013年从澳门太阳集团毕业，开始了教练和将军的职业生涯 关岛定制健身馆的经理，这是一家当地的力量和健身馆. 他还加入了 关岛国家举重队.

2018年，他决定冒一次重大风险. 他收拾好行李，搬到了菲律宾 帮助女友实现奥运金牌梦.

黄金之旅

从资金短缺到全球流行病，再到马来西亚后院健身房的训练 在19个月的时间里，他们的奥运之旅从未轻松过.

“这不仅是身体上的累，而且精神上和情感上都很累 流行病，”他说. 纳兰霍说他得有创意才能让他们拿到金牌，所以他 调整他的计划以适应他们的情况.

当他们抵达东京，比赛日终于到来时，他已经准备好了. 他知道他们花在训练、制定战略和计划上的所有时间都是值得的 这只是一个执行他们计划的问题.

“赛前我很紧张，但这些紧张在比赛日消失了， 我觉得我已经准备好了，”他说. “我知道我付出的所有努力 所有的失败，胜利，挣扎，都是在我 我只知道该做什么以及如何执行.”

打下坚实的基础

他在UOG的导师之一，他的导师克里斯·马林斯鼓励他加入 健康科学计划 因为他对培训的兴趣和帮助他人的热情. 长久的学分 他在澳门太阳集团的教育和经历帮助他建立了 他成功所需要的基础.

“你在学校学到的一切都是一种指导——当你申请时，你会继续学习 it. 我的本科经历帮助我获得了工作所需要的基本技能 现实生活和劳动力，”他说. 

纳兰霍说，他的心理学课程帮助他更好地了解他的运动员 在一个学生组织里，他学会了领导力，实习也教会了他 他谈生意.  

“有了学生组织，你就能感受到当领导者的感觉. Being 健康科学学生组织的一部分让我了解了领导力 成为一个榜样，这是一个好教练应该具备的两个品质，”纳兰霍说 said. “我的实习经历让我能够运用在课堂上学到的知识并有所收获 真实生活体验.”

前进

纳兰霍计划继续花时间和精力训练他的运动员.

“我有很多来自世界各地的运动员接受远程训练. 我有运动员 来自丹麦，挪威，菲律宾，美国.S.美国、塞班岛、马来西亚、西班牙、日本和 英国，”他说.

那么纳兰霍和迪亚兹的下一步是什么呢?

他们正在为5月份的另一场比赛进行训练，并转向巴黎奥运会 in 2024. 他们又要拿金牌了.